Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
638 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1277 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1915 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
319 kcal
638 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony, z głową, wędzony na gorąco.
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Dorada wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Makrela z pieprzem
- Gerookte zalm
- Polędwica z łososia wędzonego na zimno
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś wędzony
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką
- Smoked Salmon
- Filety z pstrąga wędzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy