Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
267 g
716 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
534 g
1431 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
801 g
2147 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
133.5 g
358 kcal
716 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Mackerel z pietruszka
- Filety z makreli z ziolami prowansalskimi
- Morszczuk wędzony
- Szproty z Bałtyku
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Pstrąg wędzony marinnero
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Hot smoked norwegian salmon
- Brzuszki z Łososia Atlantyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy