Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
598 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
1197 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1795 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
299 kcal
598 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe wileńskie lekko solone
- Varmrökt lax ica
- Makrela - filet wędzony
- Makrela filet wędzony
- Dorsz czarny wedzony na goraco
- Raucherlachs edeka
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno plastry
- Pstrąg łososiowy porcje fileta wędzonego na gorąco bez skóry
- Brzuszki z lososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Makrela wędzoną
- Łosoś wędzony na gorąco (z pieprzem syczuańskim)
- Makrela wędzona na gorąco.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy