Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
626 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
1251 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
1877 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
313 kcal
626 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z Makreli wedzony
- Warmgerookte zalmfilet
- Wędzona na gorąco sieja kanadyjska
- Drobne kawałki łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Fileciki z łososia
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrelą wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Makrela filet wędzony
- Filets de maquereau
- Szprot podwieszany w oleju
- Paluchy z łososia wędzonego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy