Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1632 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka20.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski wędzony na zimno mix sałatkowy vacume
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Łosoś atlantycki ze skorą
- Szproty z Bałtyku
- Trewal plamisty wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
- Makrela wędzona
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na gorąco z pieprzem
- Filety z makreli z pieprzem Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy