Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
260 g
666 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
520 g
1331 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
780 g
1997 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
130 g
333 kcal
666 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.20
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem
- Wędzona ćwiartka z kurczaka
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco z borowikiem
- Pstrąg wędzony marinero
- Smoked haddock fillets
- Szproty z Bałtyku
- Irish hot smoked salmon
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy