Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
598 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
1197 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1795 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
299 kcal
598 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś coho wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg wędzony z Pomorza
- Morszczuk tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco (Biedronka)
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Honey flavoured smoked mackerel
- Filety z pstrąga wędzonego
- Łosoś pacyficzny COHO wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorącą
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona z głową, na gorąco
- łosoś colour wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy