Ile kalorii ma Makrela wędzona (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
295 g
791 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
590 g
1581 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
885 g
2372 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
147.5 g
395 kcal
791 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Ryba wędzona łosoś
- Łosoś wędzony na gorąco z czarnym pieprzem
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona
- Morszczuk wędzony na gorąco tusza
- Drobne kawałki łososia atlantyckiego wędzone na gorąco z pieprzem czarnym
- Szproty z Bałtyku wędzone
- Brzuszki z łososia wędzone na goraco
- Szprot wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzony naturalne
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy