Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2448 kcal
816 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona na gorąco tusza
- Makrela wedzona
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Atlantischer RÄUCHERLACHS
- Makrela wedzona Lidl
- Łosoś atlantycki- wędzony na gorąco z drewna bukowego
- Makrela wędzona
- Makrela wedzona
- łosoś wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia Pescadero
- Łosoś atlantycki
- Filet z makreli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy