Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× sztuka
218 g
593 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
436 g
1186 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
654 g
1779 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
109 g
296 kcal
593 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :