Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
198 g
539 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
396 g
1077 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
594 g
1616 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
99 g
269 kcal
539 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.01
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Makrela Filet z pieprzem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg wędzony
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Norwegian smoked salmon
- Makrela wędzona (lidl, nautica)
- Wędzony na gorąco morszczuk
- Filet z pstrąga tęczowego łososiowego
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy