Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
332 g
903 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
664 g
1806 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
996 g
2709 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
166 g
452 kcal
903 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Smoked salmon
- Łosoś
- łosoś ochotę wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filet z makreli
- Brzuszki z lososia
- Makrela wędzona
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzonym na zimno
- Filety z pstrąga wędzony naturalne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy