Ile kalorii ma Makrela wędzona (Ustarbowski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
188 g
609 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
157 g
509 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
376 g
1218 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
564 g
1827 kcal
609 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona ? Sprawdź inne :
- Kawałek z halibuta wędzonego na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzona na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Makrela wędzona
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzonego z borowikiem
- Brzuszki z lososia
- Tuńczyk polędwica suszona
- Szprot podwieszany w oleju
- Stremellachs mit chili
- Łosoś cały filet Biedronka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy