Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
717 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
1434 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
840 g
2150 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
140 g
358 kcal
717 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.01
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Mackerel z pietruszka
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Porcja łososia XXL że skórą, pieczona
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrag wędzony z pomorza
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Makrela wedzona Lidl
- Wedzony losos
- Sashimi Łosoś Wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy