Ile kalorii ma makrela wędzona (Corsarro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
373 g
1015 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
746 g
2029 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1119 g
3044 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
186.5 g
507 kcal
1015 kcal
Wartości odżywcze w makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma makrela wędzona :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma makrela wędzona :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz makrela wędzona ? Sprawdź inne :
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Makrela z pieprzem wędzona na gorąca
- Różyczki z łososia
- Filet z pstrąga z borowikiem
- Jesiotr filet wędzony na gorąco
- Karmazyn wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wedzony na zimno porcja ze skórą
- Dorsz wędzony na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy