Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
398 g
1019 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
796 g
2038 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1194 g
3057 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
199 g
509 kcal
1019 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Karmazyn wędzony
- Pstrąg z pomorza
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Łosoś atlantycki marynowany w sosie miodowo-musztardowym
- Łosoś norweski porcja z fileta że skóra wędzona na zimno
- Salmon Fillets Hot Smoked
- Fikety z makreli z pieprzem wędzony na gorąco
- Gerookte zalm
- Pstrąg w tłuszczu wędzony na gorąco z pieprzem
- Filet z makreli wędzony
- Sliced smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy