Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (Stabburet)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
262 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
524 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
785 kcal
262 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.90
Węglowodany netto2.10
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Rybka w sosie greckim
- Ovocna pomazanka z cernego rybizu
- Schlemmer Filet a'la Bordelaise
- Herring Fillets
- Contimax Śledzie od Serca Filety Śledziowe z Pieprzem Cytrynowym 650 g
- Śledzik krajanka w sosie buraczkowym
- Rybí salát s jogurtem
- 2 steamed salmon fillets
- Sardynki w oleju roślinnym
- Makreelfilets in chili Tomatensaus
- Arctic Cod Breaded
- Filety ze śledzia w wodzie z solą morską
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy