Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (Stabburet)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
27.5 g
65 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
131 kcal
Ile kalorii ma 0.75× opakowanie
82.5 g
196 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
262 kcal
262 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
238
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 3.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 3.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe kołobrzeskie
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g
- Paprykarz szczeciński
- King Oscar Surimi paluszki o smaku krabowym 200 g (16 sztuk)
- Seko Jedzą Rybę Ryba po grecku 280 g
- Śledź w śmietanie
- Filety z makreli w oleju
- Ryba śledź po grecku 200 g
- Filety śledziowe wawelskie w oleju
- Filety śledziowe po wiejsku