Ile kalorii ma Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares) (Sete Mares)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
617 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
925 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares) na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w oliwie z oliwek (Sete Mares)? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Watróbki z dorsza w tłuszczu własnym
- Filety z sardynek w oliwie z oliwek bez skóry lekko wędzone
- Makrela pieczona filety z papryczką jalapeno
- Sałatka z makrelą w sosie salsa
- Śledziowe filety marynowane po żydowsku
- Burger z łososia FJORD
- Tuna in vand
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Ryba po grecku
- Thunfisch filets in eigenem saft
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy