Ile kalorii ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
278 g
759 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
556 g
1518 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
834 g
2277 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
139 g
379 kcal
759 kcal
Wartości odżywcze w Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna273
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- makrela ze skórą wędzona na gorąco z przyprawami
- Łosoś pieczony Zielone Curry
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco łagodny
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki w plastrach wędzony na zimno
- Śledź wędzony płaty
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy