Ile kalorii ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
231 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
133 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
462 g
1224 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
693 g
1836 kcal
612 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Porcja łososia XXL że skórą, pieczona
- Filets de maquereau
- Łosoś wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Scottish smoked salmon trimmings
- Lachs Forelle Kaltgeräuchert
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
- Wędzony na gorąco tuńczyk
- Porcja pieczonego łososia atlantyckiego ze skórą z mieszanką przyprawowa o smaku słodkie chilli
- Gerookte zalm
- Hot smoked rainbow trout
- Makrela filet wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy