Ile kalorii ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco (Nautiva)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
512 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
512 kcal
256 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski wędzony na zimno- plastry
- Smoked haddock fillets
- Filety z makreli z pieprzem
- Łosoś Coho wędzony na gorąco
- Losos wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Filet z łososia atlantyckiego wędzony na zimno
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy