Ile kalorii ma Makrela filety wędzone na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
251 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
502 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
753 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
126 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filety wędzone na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna251
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.60
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela filety wędzone na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filety wędzone na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filety wędzone na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś porcja wędzona
- Filet z Makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzone
- Łosoś atlantycki pieczony
- Halibut wędzony na gorąco
- Morszczuk argentyński tusza wędzona na gorąco
- Losos wedzony mogros
- Łosoś atlantycki ze skóra, wędzony na zimmo
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
- Smoked haddock Fillets
- Karmazyn tusza bez głowy wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy