Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
344 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
689 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
1033 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
172 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowanslaskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowanslaskimi? Sprawdź inne :
- SuperFish Filety z pstrąga wędzone 70 g
- Makrelenfilets Piri Mango Sauce
- Heekfilet gemarineerd
- Tuna steaks with a little brine
- Makrell tacosmak
- Wątróbki dorsz
- Paluszki rybne
- Ryba po grecku (smaczek domowe specjały )
- Krojony śledź w sosie musztardowym z kawiorem
- Wątróbki dorszowe w sosie wlasnym
- Paluszki rybne
- Solid white tuna in water
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy