Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
165 g
474 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
330 g
947 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
495 g
1421 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
82.5 g
237 kcal
474 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna
287
Białka
18.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
22.60
Nasycone 5.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.50
Węglowodany netto 1.50
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Nautica makrela filet wędzony
- Pstrąg wędzony
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Filet z pstrąga z pieprzem
- Makrela wędzona
- Smoked Scottish salmon Prdro
- Filety z pstrąga wędzone
- Connoisseur łosoś pacyficzny/coho/ wędzony na gorąco