Ile kalorii ma Makrela filet wędzony z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
816 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony z pieprzem? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony klasyczny XXL
- Brzuszki z lososia
- Łosoś dziki z Alaski
- Dorsz wędzony na gorąco
- Szproty z Bałtyku
- Morszczuk wędzony na gorąco Lidl
- Łosoś coho wędzony na gorąco (Lidl)
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Pstrąg tęczowy ze skórką z koprem
- Brzuszki z łososia atlantyckiego
- Makrela z pieprzem
- Filet wędzony z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy