Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
226 g
635 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
452 g
1270 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
678 g
1905 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
113 g
318 kcal
635 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Płaty ze śledzia atlantyckiego ze skóra wędzone na gorąco
- Makrela bez głowy wędzona na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Łosoś wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty
- Filet wędzony z makreli z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco
- Szprot wędzony (dino)
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy