Ile kalorii ma Makrela filet wedzony na goraco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
199 g
559 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
398 g
1118 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
597 g
1678 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
99.5 g
280 kcal
559 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wedzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wedzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wedzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wedzony na goraco? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Makrela pieczona bruschetta
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona (lidl, nautica)
- Łosoś fit wędzony na zimno plastry
- Filet z makreli wędzony
- Makrela wędzona
- Brzuszki z łososia(Lidl)
- Makrela wedzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy