Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
816 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- X-tra røkt laks
- Łosoś Antlantycki ze skórą, wędzony na zimno
- Łosoś Coho Wędzony na gorąco z koprem
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem
- Makrela wędzona
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skorą, wedzona na gorąco
- Makrela z ziołami
- Szprot wedzony
- Filety z pstrąga z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy