Ile kalorii ma Makrela filet wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
715 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2145 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
358 kcal
715 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka16.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.40
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela filet wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Halibut wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Pstrąg wędzony
- Makrela wędzona
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Noorwegen warmgerookte zalm met dille
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś pieczony curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy