Ile kalorii ma Makrela filet wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
715 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2145 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
358 kcal
715 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka16.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.40
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela filet wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona na gorąco
- Postrąg patroszony wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Makrela wędzona vac
- Filet z Makreli ze Skórą Wędzony na Gorąco
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Pstrąg tęczowy
- pstrąg łososiowy wędzony na goroco z koprem
- Makrela wędzona filet z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy