Ile kalorii ma Makrela filet wedzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2583 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
431 kcal
861 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wedzony na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wedzony? Sprawdź inne :
- Szprot podwędzany w oleju
- Tuńczyk z pieprzem wędzony na gorąco
- Brzuszki z Łososia wędzone
- Tuńczyk wędzony na zimno w marynacie
- Pstrąg patroszony wędzonym na gorąco
- Łosoś wędzony naturalny
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś Atlantycki wędzony
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Noorse zalm - hout gerookt -
- Morszczuk argentyński - wędzona na gorąco tusza bez głowy i ogona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy