Ile kalorii ma Makrela filet w sosie pomidorowym (Giana)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
292 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
585 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
877 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
146 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe a'la Bismarck
- Sardinen on Sonnenblumenöl
- Thunfischfilets
- Przysmak Surimi w kształcie dużej krewetki marynowany w oleju roslinnym
- Filety śledziowe z żurawiną
- Tuńczyk żółtopłetwy pieczony
- Makrelenfilets aus einer geräucherten Makrele Schwarzer Pfeffer
- Peppered irish mackerel fillets
- Mackreres fillets water
- Filety pieczone z makreli słodkie chili
- Rolmopsy z ogórkiem
- Smaczne rybki fileciki z makreli w sosie pomidorowym a'la pizza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy