Ile kalorii ma makreelfilets in zonnebloemolie (Saeby)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
249 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
499 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
748 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
125 kcal
249 kcal
Wartości odżywcze w makreelfilets in zonnebloemolie na 100g:
Wartość energetyczna277
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma makreelfilets in zonnebloemolie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma makreelfilets in zonnebloemolie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz makreelfilets in zonnebloemolie? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w oleju roślinnym z sosem pomidorowym
- Tuna & sweetcorn with mayonnaise
- Bacalao
- Wątróbki Rybne po kaukasku
- Filety z makreli w oleju
- Golden crispies filet sitron & persille
- Śledź marynowany z selerem i orzechami
- Burgery z łososia
- Thunfischstücke in sonnenblumenöl
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Tuńczyk w sosie własnym
- Przysmak Kołobrzeski Makrela z kaszą pęczak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy