Ile kalorii ma Makaron zytni razowy (Pro Natura)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1292 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
323 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
485 kcal
1292 kcal
Wartości odżywcze w Makaron zytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.41
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.20
Węglowodany netto61.20
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron zytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron zytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron zytni razowy? Sprawdź inne :
- Makaron szlachecki kluski
- Makaron żytni razowy
- Makaron spaghetti bezglutenowy
- Durum pasta
- Makaron czeski
- Gnocchi z patelni
- Makaron łazanka (nieugotowany)
- Korean vermicelli (sweter potato)
- Makaron 4-jajeczny Lane kluski
- Terre d'Italia Makaron Cavatelli z Apulli
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny świderek 250 g
- Makaron
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy