Ile kalorii ma Makaron żytni muszle gotowany (Bartolini)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
45 g
88 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
90 g
176 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
195 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
293 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Makaron żytni muszle gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
195
Białka
5.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
41.80
Węglowodany netto 37.10
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.70
Ile witamin ma Makaron żytni muszle gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron żytni muszle gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron żytni muszle gotowany? Sprawdź inne :
- Makaron Vermicelli
- Makaron penne 500 g
- Makaron pełnoziarnisty Spaghetti
- Makaron tricolore
- Millo di Pasta Makaron Spagetti z Maki Durum
- Lubella Makaron Swiderki z Burakiem Do Salatki
- Makaron Rurka skośna
- Makaron falbanki
- Makaron chow mein
- Makaron muszelki Sorenti
- Makaron luksusowy jajeczny
- Makaron świderki