Ile kalorii ma Makaron z sosem karbonara
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
98 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z sosem karbonara na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.00
Węglowodany netto22.00
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron z sosem karbonara:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z sosem karbonara:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z sosem karbonara? Sprawdź inne :
- Penne w sosie serowym z pomidorami
- Gołąbki z ryżem i mięsem
- Krem z pora
- Makaron Spaghetti 400g
- Ziemniaki myte
- Kaszotto z indykiem i pieczarkami
- Buraczki wiórki
- Risotto z indykiem i warzywami
- Nestlé Gerber Obiadek Potrawka z Ryzem i Agodnym indykiem
- Agugu Spaghetti z Kurczakiem i Serem
- Karkowa grilowana
- Pierożki z serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy