Ile kalorii ma Makaron z soczewicy

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
189 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
378 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
567 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

200 g
756 kcal
189 kcal

Wartości odżywcze w Makaron z soczewicy na 100g:

Wartość energetyczna 378
Białka 24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.70
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 67.00
Węglowodany netto 57.00
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 10.00

Ile witamin ma Makaron z soczewicy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Makaron z soczewicy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Makaron z soczewicy? Sprawdź inne :