Ile kalorii ma Makaron z mąki orkiszowej (Goliard)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
521 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
694 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z mąki orkiszowej na 100g:
Wartość energetyczna
347
Białka
16.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.50
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
61.10
Węglowodany netto 53.70
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.40
Ile witamin ma Makaron z mąki orkiszowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z mąki orkiszowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z mąki orkiszowej? Sprawdź inne :
- Makaron konjac
- Makaron jajeczny ryż
- Makaron bezglutenowy ekologiczny gryczany na wodzie źródlanej muszla 250 g
- Makaron pełne ziarno
- Makaron Łazanki Durum
- Makaron do lasagne
- Makaron jajeczny zacierka
- Knorr Professional Makaron rurki 3 kg
- As Babuni Makaron lasagne 300 g
- Makaron Pełnoziarnisty Świderki Gotowany
- Casa Milo Makaron z Pszenicy Durum
- Red lentil penne