Ile kalorii ma Makaron z mąki orkiszowej (Goliard)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
521 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
694 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z mąki orkiszowej na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka16.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.10
Węglowodany netto53.70
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik7.40
Ile witamin ma Makaron z mąki orkiszowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z mąki orkiszowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z mąki orkiszowej? Sprawdź inne :
- Makaron konjac
- Makaron świderki
- Makaron z mąki semolina z ziarna twardego
- Penne Rigate
- Barilla Makaron z pszenicy durum tagliatelle 500 g
- Makaron Zacierka
- Makaron bezglutenowy
- Pappardelle GARANT
- Pasta tom yum
- Auchan Pappardelle Makaron Jajeczny z Pszenicy Durum
- Ciao Bella Swieze Razowe Tagliatelle
- Makaron świderki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy