Ile kalorii ma Makaron z ciecierzycy (Luxury food)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
353 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
530 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
706 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z ciecierzycy na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne21.00
Tłuszcze6.60
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto39.00
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Makaron z ciecierzycy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z ciecierzycy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z ciecierzycy? Sprawdź inne :
- Jamie Oliver Makaron Linguine
- Makaron lasagne
- Makaron Ryżowy z Kurkumą
- Makaron że świeżych jaj
- Gnocchi
- Makaron cannelloni
- Coop lasagne 375
- Riso Scotti Makaron ryżowo-kukurydziany świderki 250 g
- Armand penne makaron
- Wichen kitchen spoinach wild garlic ravioli
- Makaron Spaghetti ( Paste Della l
- Red lentil penne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy