Ile kalorii ma Makaron udon (Asia)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
151 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Makaron udon na 100g:
Wartość energetyczna
301
Białka
9.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
62.80
Węglowodany netto 62.80
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makaron udon:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron udon:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron udon? Sprawdź inne :
- Zupa fasolowa
- Lasagne z sosem sojowym
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Warzywa Mix - Grøntsags Blanding
- Pierogi leniwe
- Gerber Jarzynki z Delikatnym Schabem
- Danie dla dzieci: Ryż z wołowiną (Małe dziecko)
- Łosoś pieczony
- Danie obiadowe dla dzieci: Spaghetti z mięsem (Małe dziecko)
- Bolognese sos do spagetti z mięsem
- Lazania
- Mięso z udka kurczaka bez skóry i kości