Ile kalorii ma Makaron swiderki durum (Gwoon - Vomar, Deen)
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
600 g
2100 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
900 g
3150 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
150 g
525 kcal
1050 kcal
Wartości odżywcze w Makaron swiderki durum na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron swiderki durum:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron swiderki durum:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron swiderki durum? Sprawdź inne :
- Pierogi z borówkami
- Mozzarella mini
- Pierogi domowe z mięsem
- Delikatne curry z warzywami
- Danie dla dzieci: Groszek (przecier)
- Gerber bukiet warzyw z indykiem i batatami
- Smileat Bukiet Warzyw
- Zupa krem z groszku
- Tagiatelle ze szpinakiem
- Fix knor spagetti
- Żurek z kiełbasą domową
- Jerzynki z kurczakiem i kluseczkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy