Ile kalorii ma makaron świderki (365)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
354 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
708 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1062 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
177 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w makaron świderki na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma makaron świderki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma makaron świderki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz makaron świderki? Sprawdź inne :
- Makaron mezze maniche rigate
- Makaron z burakiem
- Goliard Makaron 5 jajeczny nitki wyborne 250 g
- Bella italia czarny makaron
- Makaron bezglutenowy
- Italian bronze die pasta
- Makaron kolanka
- Makaron muszelka mała
- Makaron bezjajeczny świderek
- Makaron orecchiette gotowany z sosem szpinakowym z ricottą, serem twardym dojrzewającym i prażonymi płatkami migdałów
- Makaron świeży raviolo z mięsem
- Penne z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy