Ile kalorii ma Makaron sphagetti z pszenicy durum (Sarita)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
362 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
543 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
91 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Makaron sphagetti z pszenicy durum na 100g:
Wartość energetyczna362
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto68.20
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Makaron sphagetti z pszenicy durum:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron sphagetti z pszenicy durum:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron sphagetti z pszenicy durum? Sprawdź inne :
- Makaron Włochy
- Makaron z semoliny z pszenicy durum z pistacjami
- Knedle ze śliwkami
- Pudliszki Makaron kokardki 500 g
- Udon Nudeln
- Tortellini Ricotta Spinat
- Makaron węgierski
- Makaron z krewetkami
- Tortellini z dodatkiem grzybów
- Pasta carbonara
- Makaron Świderek
- Makaron penne z plenzonym lasselem, sosem szpinakowym i serem dojrzewającym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy