Ile kalorii ma Makaron Spaghetti z dodatkiem szpinaku, suchy

Ile kalorii ma 0.5× garść

75 g
279 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

150 g
558 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
186 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
372 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 372
Białka 13.35
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.57
Nasycone 0.23
Jednonienasycone 0.18
Wielonienasycone 0.64
Węglowodany 74.81
Węglowodany netto 64.21
Cukry 2.72
Cholesterol 0
Błonnik 10.60

Ile witamin ma Makaron Spaghetti z dodatkiem szpinaku, suchy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Makaron Spaghetti z dodatkiem szpinaku, suchy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne