Ile kalorii ma Makaron spaghetti pełnoziarnisty (dm)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1765 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3530 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5295 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
883 kcal
1765 kcal
Wartości odżywcze w Makaron spaghetti pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto68.50
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Makaron spaghetti pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron spaghetti pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron spaghetti pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Makaron w kremowym sosie pieczarkowym
- Penne aus mais- und kichererbsenmehl
- Barilla Makaron penne rigate 500 g
- Gnocchi ziemniaczane
- Makaron pełnoziarnisty
- Maccaroni dinkel-pasta
- Macaroni (Volkoren)
- Tortiglioni № 20
- Spolem Wstegi z Maki Durum 2-Jajeczne
- Penne high protein pasta
- Makaron pasta all’uovo
- Glass noodles
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy