Ile kalorii ma Makaron spaghetti (EkMak)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1440 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
360 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2880 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Makaron spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto69.30
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Makaron spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron spaghetti? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy