Ile kalorii ma Makaron spaghetti

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
179 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
358 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
537 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

200 g
716 kcal
179 kcal

Wartości odżywcze w Makaron spaghetti na 100g:

Wartość energetyczna 358
Białka 15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 70.00
Węglowodany netto 70.00
Cukry 3.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Makaron spaghetti:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Makaron spaghetti:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Makaron spaghetti? Sprawdź inne :