Ile kalorii ma Makaron razowy świderki (La campagna)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
237 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
316 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Makaron razowy świderki na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto18.80
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Makaron razowy świderki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron razowy świderki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron razowy świderki? Sprawdź inne :
- Spaghetti fuldkorn
- Abak Makaron wstążki przepiórcze jajeczne 200 g
- Makaron muszelki z dodatkiem komosy ryżowej
- Makaron pełnoziarnisty
- Fusilloni
- Kclassik tagliatelle
- Specialità Maltagliati Makaron z Semoliny z Twardego Ziarna Pszenicy 231 Scarpette
- Makaron tradycyjny że świeżych jaj
- Hochzeit Nudeln
- Tomato and feta topped pasta
- Makaron spaghetti kuchnia domowa
- Makaron z kurkumą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy