Ile kalorii ma Makaron razowy rurki ugotowany (La campagna)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
237 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
316 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Makaron razowy rurki ugotowany na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto18.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Makaron razowy rurki ugotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron razowy rurki ugotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron razowy rurki ugotowany? Sprawdź inne :
- Tagliatelle z kurczakiem
- Vollkorn penne rigate
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny tarte 250 g
- Makaron rosołowy 4 jajeczny z kurkumą 250 g
- Barilla Tortiglioni 359kcal
- Makaron Świderki
- Suree Makaron Ryzowy
- Kulinarium Meister Makaron Kolorowe Wstazki
- Makarna Pasta
- Makaron muszelka z kurkumą
- La Molisana Le Integrali Makaron z Semoliny z Pszenicy Twardej Farfalle Rigata
- La Speciale Makaron Marmurkowy Tagliatelle
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy