Ile kalorii ma Makaron penne
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
604 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
533 kcal
Ile kalorii ma 70 g
70 g
249 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Makaron penne na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron penne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron penne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron penne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy