Ile kalorii ma Makaron pełnoziarnisty spaghetti (Economy)
Ile kalorii ma 1× porcja
140 g
477 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2500 g
8525 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
280 g
955 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
420 g
1432 kcal
477 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełnoziarnisty spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna341
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto52.00
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Makaron pełnoziarnisty spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełnoziarnisty spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełnoziarnisty spaghetti? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy